子どもの健康に悩むママのための食事療法「重ね煮セラピー」

子供って料理が大好き！

幼稚園に通い始める頃（3～5歳）は、料理に興味をもちはじめます。

「お手伝いさせて！」とせがんでくるようになる頃です。

親としては、その興味に応えて手伝わせてやりたい。

でも、子供にさせると時間がかかるし、散らかるし・・・。だんだんイライラしてしまう・・・。

それならば、場所を変えてみませんか？

きっちんすまいるの料理専用のスペースで
心ゆくまで、親子で料理を楽しんでみる。

我が子の成長を感じることができる、素敵な時間になりますよ！



【メニュー】
　1.七分搗きごはん
　2.春の重ね煮みそ汁
　3.白身魚のホイル焼き
　4.野菜の蒸し煮
　5.甘酒蒸しパン


【日程】
　5月17日(土)


【時間】
　10:30～13:30


【場所】
　きっちんすまいる 川西教室
（川西能勢口駅より 徒歩5～6分)
　※所在地はお申込の方にお知らせします。


【タイムスケジュール】
　10:30　講義「重ね煮」の概要説明ほか
　11:15　調理実習
　12:30　試食
　13:00　質問タイム
　13:15　後片付け
　13:30　終了→解散

　
【参加費】
　親子で　5,000yen


【定員】
　親子3組（最低催行人数親子2組)


【持ち物】
　エプロン
　バンダナ
　ハンドタオル
　筆記用具

★レッスンの受講をご希望の方は･･･

　　　　お名前、携帯番号、レッスン名称、ご希望日　をお知らせ下さいませ。

　　　　【お申込先】　メール　tamiko@kitchensmile-earth.com　
　　　　　　　　　　　 　電　話　090-7344-4922
　　　　　　　　　　　　（レッスン中は電話に出られませんので、ご了承くださいませ）

　　　　メールを確認次第、お電話かメールでご連絡差し上げます。
　　　　２日以上立っても返答のない場合は、恐れ入りますがもう一度お知らせ下さいませ。
　　　　よろしくお願いいたします。　


～まごころごはんの教室～
「きっちんすまいる」主宰
　調和料理師　みこ（横地多実子/よこちたみこ）