子どもの健康に悩むママのための食事療法「重ね煮セラピー」

塩糀料理教室で、今日も堺市まで行ってきました。



集まってくださったのは、毎月レギュラーで参加してくださっている9名のみなさま♡



重ね煮料理の美味しさも、良さもよくご存知の方ばかり。



連続して来てくださっているみなさまに、驚きや、新しい発見があればと願って
メニュー作りをしています。



今日ご紹介したお料理は

☆黒米ご飯
☆春キャベツの重ね煮味噌汁
☆ニラバーグ
☆セロリの梅煮
☆えんどう豆の若草餅

ニラバーグは、あっさり和風☆ニラの香りが程よくておいしい！

セロリの梅煮は、セロリの葉、いつも捨ててたけど使い道ができて嬉しい。

えんどう豆の若草餅も、やさしい甘さともちもちの生地が絶妙！

と喜んでいただきました～(*^^*)



参加して下さった皆さま、ありがとうございました。
また来月お待ちしております！