子どもの健康に悩むママのための食事療法「重ね煮セラピー」

こんにちは。　きっちんすまいるの“みこ”です。

きっちんすまいる川西教室のレッスンスケジュールをご紹介します。


１．おかあさんのスキルアップ講座（Basic・全5回）

　　家族の健康を守りたいお母さんのための講座です！！

　　重ね煮を基礎からしっかり習得したい方にもお勧めの講座です。

　　火曜日クラス、日曜日クラス、2015年5月から開講いたします。


２．おかあさんのスキルアップ講座（Advance）

　　我が家の定番入りするレシピが続出の大人気レッスンです！
　　家族から 「またあれ作って！」　と、リクエストがあとを絶ちません。

　　※ Basic（全5回）のステップアップとしての位置づけのレッスンです。
　　　　Basicご受講後または、Basicとの同時受講をおすすめします。

　　《春コース》　4月：18日（土）、21日（火）　　5月：16日（土）、19日（火）　　6月：16日（火）、27日（土）

３．暮らしまるごと講座　
　　ここから会主宰の谷口佳世さんの「手当て」と
　　横地多実子の「重ね煮」が同時に学べるコラボ講座です！

　　「重ね煮」は、やさしさがいっぱい詰まった
　　自然治癒力を高める美味しいお料理。
　　「手当て」もまた、やさしさがいっぱい詰まった
　　自然治癒力を高める方法。
　　「重ね煮」食べて、「手当て」で癒して、
　　心身ともにリラックスできますよ！
　　習ったその日から、おうちですぐに始めることができるので、
　　家族みんな「気持ちいい」って大喜び！
　　「いざ！！」という時のために、繰り返し練習して
　　身に付けておきましょう♪

　　《開催日》　5月10日（日）、7月12日（日）、9月6日（日）、11月1日（日）・・・

お申込み・お問い合わせは、tamiko@kitchensmile-earth.comまでお願いいたします。


　　４．カラダとマインドを整える！！
超実践講座「断捨離＆重ね煮」（３回連続講座）　　

　　断捨離トレーナー丸山ゆりさんと、横地多実子の重ね煮が同時に学べるコラボ講座です。

　　重ね煮は、陰陽をはじめとする概念や、食についての講義と共に、重ね煮の実習とその後のランチ。
　　断捨離は、基本概念、毎回の課題に対してブラッシュアップをしていきます。
　　断捨離の理解と実践の継続を目指します。
　　講座の終了時には、心も身体も満足でしかもスッキリです！！

　　《春コース》　4月26日（日）、5月24日（日）、6月28日（日）
　
　　《夏コース》　7月26日（日）、8月23日（日）、9月27日（日）

　　　※お料理は【おかあさんのスキルアップ講座・Advance】と同じ内容です。